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Alimentos Ricos em Vitamina D: Uma Abordagem Nutricional

Alimentos Ricos em Vitamina D: Uma Abordagem Nutricional

A vitamina D é um nutriente essencial para a saúde do corpo humano. Ela desempenha um papel fundamental na absorção de cálcio e fósforo, essenciais para a formação e manutenção dos ossos e dentes. Além disso, a vitamina D desempenha um papel importante na função do sistema imunológico, na saúde cardiovascular e na prevenção de … Leer más